Realizar 10 ó 15 minutos todos los días para prevenir la aparición de arrugas.
Siempre se debe comenzar primero con los párpados, luego te desplazas a los pómulos, desciendes a las mejillas y terminas en la papada. Acompañar los masajes con una loción tonificante que no contenga alcohol ni químicos o con un aceite natural.
Primero comienza con un pequeño golpeteo o percusión, para ello puedes utilizar las yemas de los dedos y las palmas de las manos para golpear suavemente tu rostro y empezar a calentar.
Luego presionas o pellizcas delicadamente el lugar que deseas trabajar, con ello lograrás disolver la grasa que te sobra.
Posteriormente puedes hacer fricción moviendo los dedos repetidas veces siguiendo las líneas naturales de tus músculos faciales.
Por último están los masajes vibratorios que se hacen con aparatos especiales, este tipo de masajes sirven para activar la circulación sanguínea y terminan de quemar el exceso de grasa de tu rostro y cuello.
Via: Mundo salud
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