sábado, 31 de diciembre de 2011

Puré de Verduras

Puré de Verduras
Ingredientes
1 kg. de patatas
1/2 kg. de zanahorias
1/2 kg. de calabaza
1 taza de lentejas hervidas
1 cebolla dorada
2 dientes de ajo machacados y dorados
4 cucharadas de queso crema
100 grs. de brotes de soja
Sal y pimienta: a gusto
2 tazas de queso rallado
Preparación
Hervir las papas, las zanahorias y la calabaza (no tirar el agua: agregamos algunas verduritas, como puerro, perejil, albahaca, cebolla de verdeo) podremos hacer un caldo.
Una vez cocidas las verduras, retirar y hacer un puré. Mezclar con las lentejas cocidas, la cebolla y el ajo dorados, y el queso crema, condimentando a gusto.
Untar una fuente de horno con aceite, y verter allí la preparación. Distribuir encima los brotes de soja, condimentados con sal y aceite, y espolvorear encima abundante queso rallado. Llevar al horno para gratinar.
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