jueves, 18 de junio de 2026

Crema de calabacín , menta y albahaca

 
 Crema de calabacín , menta y albahaca

Ingredientes

Para 4 personas
  • Menta fresca 35 g
  • Albahaca 35 g
  • Huevo duro o cocido pelado 3
  • Miga de pan 100 g
  • Calabacín 1
  • Diente de ajo pelado 2
  • Aceite de oliva virgen extra 150 ml
  • Vinagre de Jerez 45 ml
  • Agua 450 ml
  • Sal
  • optativo ;pimienta negra, y semillas de sésamo  y queso feta

Cómo hacer sopa fría de menta y albahaca

Dificultad: Fácil
  • Tiempo total 19 m
  • Elaboración 15 m
  • Cocción 4 m

Calentamos abundante agua en una cacerola y, cuando arranque a hervir, introducimos la menta y la albahaca (tallos incluidos). Escaldamos durante 30 segundos y retiramos a un bol con agua helada para cortar la cocción.

En la misma cacerola y mismo agua cocemos el calabacín, previamente troceados, durante dos o tres minutos. Solo queremos que se ablande un poco. Retiramos al mismo bol con agua helada en el que están las hierbas.

Troceamos el pan y lo introducimos en el vaso de un robot o de una batidora, junto con el vinagre y el agua. Agregamos las hierbas escurridas, los huevos duros (pelados), el calabacín escaldado y los dientes de ajo. Trituramos bien, probamos y salpimentamos al gusto.

Batimos de nuevo a máxima velocidad al tiempo que incorporamos el aceite de oliva virgen extra en hilo fino durante, al menos, un par de minutos o hasta que la sopa se vea cremosa y bien emulsionada. Guardamos en la nevera hasta el momento de servir.

Optativo:

Es recomendable dejar que repose en la nevera unas horas antes de servir. Le va de maravilla un poco de queso feta desmigado por la superficie, así como unas semillas de sésamo y un par de vueltas de pimienta negra.

 

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martes, 16 de junio de 2026

Salsa bufalo

Salsa bufalo
Mantequilla fundir ,salsa picante ( o salsa de tomate si no lo queremos muy fuerte),vinagre, ajo seco, un poco harina de maíz para espesar, pimentón, papicra, mezclar en el fuego .

 
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domingo, 14 de junio de 2026

Croquetas

 
CROQUETAS

Los tres elementos fundamentales para preparar unas deliciosas croquetas son la bechamel, el pan rallado y freírlas bien.

Para la bechamel: derrite 60g de mantequilla, añade 60g de harina, agrega medio litro de leche caliente y remueve hasta que espese.  Deja que se enfríe. Para el empanado, reboza la croqueta primero en harina, después en huevo y por último en pan rallado. Para freírlas, es importante que el aceite esté limpio y a 180ºC.

a la base rellenalas de pollo o jamón o queso , etc..

 

El relleno es clave: podemos cambiar el jamón o la carne picada, por verduras. Se pueden hacer croquetas de casi todo: de champiñones, de coliflor, espinacas, puerros, calabaza, berenjena, pimiento… Además, podemos hacer la bechamel más ligera, con menor cantidad de harina y aceite.

Al horno

 .

Tarta de yogur griego

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Tarta de yogur.griego

Ingredientes

  • 100 ml. nata líquida para montar 35% MG
  • 3 huevos de corral L
  • 40 g. de fécula o almidón de maíz 
  • 500 g. yogur griego (4 yogures)
  • 100 g. de azúcar blanco
  • 25 g. mantequilla
  • Molde desmoldable, sobre 20 cm. de diámetro
  • Para decorar: arándanos, frambuesas, moras.

Preparación de la crema de yogur griego

  1. En un bol grande, echamos el yogur griego. A continuación los huevos y mezclamos. Seguimos con la fécula de maíz y el azúcar. Volvemos a mezclar. Continuamos añadiendo la nata y la mantequilla. Mezclamos de nuevo. Le damos un toque de batidora, para conseguir una crema bien homogénea. Pasamos el bol a la nevera, para que repose en frío la masa de nuestra tarta.
  2. Precalentamos el horno, 10 minutos a 180º C.
  1. Untamos el molde metálico con un poco de mantequilla. Así será más fácil desmoldar la tarta una vez horneada. Pasamos ahora la crema al molde.

    Horneado y presentación final de la tarta

    1. Horneamos unos 40 minutos a 180ºC. Echad un ojo de vez en cuando por si vuestro horno apura de más y se nos puede tostar demasiado.
    2. Pasado el tiempo, comprobamos con un pincho metálico o similar. Si sale limpio es que la tarta está bien cuajada. Retiramos del horno y dejamos enfriar a temperatura ambiente. Luego pasamos a la nevera, dejando a menos 2 horas en reposo. De esta manera cogerá textura y consistencia.
    3. Antes de servir, desmoldamos con cuidado y decoramos a nuestro gusto. En mi caso he usado unos frutos rojos, que combinan muy bien con el sabor ligero de la tarta de yogur griego. Espero que os guste y os animéis a prepararla, ya que no tiene complicación alguna.
  2. Consejos para una tarta de yogur griego de rechupete

    • Solamente vamos a necesitar unos pocos ingredientes básicos, mezclarlos y al horno, así de sencillo. Es importante escoger un buen yogur, bien cremoso, y que sea sin azúcar. Fijaos bien porque la mayoría son azucarados. 
    • A este postre podemos darle un montón de matices, según nuestros gustos. Podéis añadir esencia de vainilla, ralladura de limón o naranja, lo que le aportará un toque cítrico delicioso.
    • Esta es una tarta que primero subirá bastante en el horno, pero luego se bajará al enfriar. Con este punto, el tamaño del molde va a ser determinante para que nos quede más o menos alta. Yo he usado uno de 20 cm. de diámetro y resulta de unos 4/5 cm. de alto.
    • Para la decoración me he decidido por arándanos y frambuesas, que le dan un toque de color y un buen contraste de sabor. Aquí también lo dejamos al gusto de cada uno, podéis rallar chocolate, hacer un sirope o mermelada, poner fruta fresca, etc.

sábado, 13 de junio de 2026

Titamisú

Titamisú
 
Ingredientes para ocho personas:
  • 2 dl de nata para montar
  • 1 cucharada de azúcar
  • 4 yemas de huevo
  • 0,7 dl de azúcar
  • 500 g de queso mascarpone
  • 200 g de bizcochos de soletilla
  • 5 cucharadas de café fuerte
  • 2 cucharadas de licor amaretto
  • 1 cucharada de cacao en polvo. 

Elaboración:

  1. Monta la nata con la cucharada de azúcar hasta que esté muy consistente.
  2. Bate las yemas de huevo con el azúcar restante.
  3. Añade poco a poco el queso mascarpone y la nata.
  4. Coloca bizcochos en el fondo de un recipiente y échales por encima una poco de café mezclado con amaretto: no deben empaparse mucho.
  5. Unta crema de mascarpone sobre los bizcochos: ve alternando capas de crema y bizcochos hasta acabar con una capa de crema.
  6. Déjalo reposar en la nevera una hora como mínimo y, antes de servir, espolvorea cacao.