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lunes, 10 de julio de 2023

Batido de frutos rojos y dragon fruit

 
Batido de frutos rojos y dragon fruit
IngredientesPreparación
  • PARA DOS BATIDOS
    •  
  • 250 ml de leche o bebida vegetal
    •  
  • 150 g de frutos rojos al natural o congelados 
    •  
  • 150 g de dragon fruit 
    •  
  • 1 plátano maduro
    •  
  1. El color rojo de este batido se lo aportan las antocianinas, un pigmento natural antioxidante. 
  2. Trituramos muy bien todos los ingredientes y disfrutamos aprovechando toda la matriz del alimento. 
 
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