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martes, 29 de noviembre de 2022
Lograr SPLIT (Spagat) frontal en 15 minutos | Rutina de estiramiento
Lograr SPLIT (Spagat) frontal en 15 minutos | Rutina de estiramiento
sábado, 5 de marzo de 2022
martes, 15 de diciembre de 2020
miércoles, 11 de noviembre de 2020
jueves, 15 de octubre de 2020
miércoles, 7 de octubre de 2020
MANTRA DE LA ABUNDANCIA, de Buena Fortuna, Prosperidad, la Belleza y la Buena Suerte.
MANTRA DE LA ABUNDANCIA, de Buena Fortuna, Prosperidad, la Belleza y la Buena Suerte.
Saraswati Maha Lakshmi Durga Devi
Namaha
Mantra para tres Diosas:
Lakshmi es Diosa de la prosperidad
Saraswati es Diosa de la sabiduria
Durga es Diosa de la victoria del bien sobre el mal
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martes, 15 de septiembre de 2020
domingo, 5 de julio de 2020
viernes, 5 de junio de 2020
martes, 28 de abril de 2020
sábado, 29 de febrero de 2020
viernes, 28 de febrero de 2020
jueves, 16 de enero de 2020
sábado, 5 de octubre de 2019
martes, 3 de septiembre de 2019
lunes, 5 de agosto de 2019
Flexibilidad desde CERO - Rutina para todos los dias
Flexibilidad desde CERO - Rutina para todos los dias
martes, 21 de mayo de 2019
Ejercicios de Yoga para aliviar ciatica o dolor de espalda
Ejercicios de Yoga para ciatica o dolor de espalda
viernes, 5 de abril de 2019
Pilates para tonificar MUSLO INTERNO | Aductores 18 min | Día 4
Pilates para tonificar MUSLO INTERNO | Aductores 18 min | Día 4
domingo, 3 de febrero de 2019
sábado, 5 de enero de 2019
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