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sábado, 27 de septiembre de 2025

Bizcocho de calabaza

Bizcocho de calabaza
INGREDIENTES

• 500 gramos de harina flota.
• 250 gramos de calabaza rallada.
• 1 sobres de levadura royal.
• 200 gramos de azúcar.
• 2 yogurt naturales.
• 6 huevos.
• 1 vasito de aceite de oliva virgen extra.
• Ralladura de limón.
• 6 yogurt griego.
• 100 gramos de nueces.

ELABORACIÓN

  1. Batir en un bol los huevos con el azúcar con una batidora de varillas, tiene que resultar muy esponjosa y triplicar su volumen.
  2. Poner en un bol el yogurt, el aceite, la ralladura de limón y la calabaza rallada, batir con varillas.
  3. Tamizar la harina y la levadura.
  4. Mezclar suavemente el punto 1 y el 2, incorporar la harina mezclando todos los ingredientes suavemente para evitar que bajen la esponjosidad de los huevos.
  5. Poner en una bandeja de horno con papel vegetal, e introducir en horno caliente a unos 175º C, cuando empiece a dorar, bajar la temperatura a unos 160º C, pinchar antes de sacar del hormo con un palito para ver si su interior este cocinando.
  6. Servir el bizcocho en porciones que acompañaremos con yogurt y nueces.

domingo, 4 de agosto de 2024

Crema de calabaza y brócoli

 Crema de calabaza y brócoli

Ingredientes

  • 1 ramillete de brócoli
  • 2 puerros
  • 1 calabacin
  • 400gr de calabaza
  • 1 cebolleta
  • 2 zanahorias
  • 2 patatas
  • Un puñadito de granos de mais tostado
  • 1 cucharadita de curry
  • Agua
  • Aceite
  • Sal
  • Pimienta

Preparación

Primero de todo, para preparar la crema de brócoli hay que picar los puerros y el calabacín (con piel) y colocarlos en una cazuela. Después se limpia el brocili y se incorpora a la cazuela. Debes pelar y cortar una patata y también añadirla a la cazuela.

Cuando ya tienes todo en la cazuela, añade agua hasta cubrir todos los ingredientes. Vierte un chorrito de aceite, una pizca de sal y de pimienta. Cocina esta crema durante 15 minutos y reserva todo en una jarra.

Para preparar la crema de calabaza debes picar la cebolleta, las zanahorias y la calabaza a daditos. Coloca todo en otra cazuela. Después debes pelar, cortar y añadir a la cazuela la patata. Sazona y cubre los ingredientes de la cazuela con agua. Cocina la crema durante 15 minutos y tritura. Finalmente reserva la crema en una jarra.

Para preparar el aliño de maíz, machaca los maíces tostados en un mortero, añade el curry y un chorro de aceite. Mezcla bien todo y reserva el aliño.

 

Servir

Cuando sirvas este plato coge un plato hondo y vierte ambas cremas a la vez, una por cada lado del plato. Puedes acompañar la crema de calabaza con unos daditos de calabaza y la crema de brócoli con unos ramilletes de brócoli pequeños.

Para acabar, pinta una línea entre las dos cremas con el aliño de maíz.

 

miércoles, 6 de marzo de 2024

Usa la calabaza en tu dieta

Usa la calabaza en tu dieta

 
  • Salteada como guarnición con una buena vinagreta.
  • Horneada con queso gratinado.
  • En ensalada como base o como acompañamiento, por ejemplo: puedes hacerte una ensalada con base de calabaza, cebolla, pimiento, tomate, queso y aliñada con aceite de oliva virgen extra.
  • Calabaza rellena de quinoa y verduritas salteadas, añádele salsa de soja .
  • Hay muchísimos guisos con calabaza, pero uno de mis preferidos es un guiso de lentejas con calabaza, la calabaza dará un toque de dulzor a tu guiso.
  • Respecto a las cremas de calabaza, puedes hacer una crema de calabaza con cebolla, calabaza, zanahoria y aceite de oliva. Finalmente añade a esa crema pipas de calabaza y tacos de jamón.
  • Para los días de frío, una buena sopa de calabaza con gambas .
  • Hamburguesas de calabaza, tritura la calabaza y mezclala con harina integral, huevo y especias.
  • Calabaza al horno con canela, como postre.
  • Visto AS

sábado, 25 de marzo de 2023

Puré de calabaza, leche de coco y curry con langostinos

Puré de calabaza, leche de coco y curry con langostinos
 
IngredientesPreparación
  • PARA UNA PERSONA

  • 200 g de calabaza 

  • 100 ml de leche de coco (si te gusta más líquida incorpora más)

  • 10 g de curry en polvo 

  • 10 ml de aceite de oliva virgen extra 

  • Langostinos al gusto

  1. ¡Qué receta más sencilla! Asamos la calabaza a 180ºC durante 40 minutos con un chorrito de aceite de oliva virgen extra.
  2. Una vez tierna, la trituramos con la leche de coco, el aceite de oliva y el curry. 
  3. Acompaña con unos langostinos y con los toppings que más te gusten.
 

jueves, 2 de febrero de 2023

TARTA DE CALABAZA


TARTA DE CALABAZA

INGREDIENTES:
  • 500gr. de calabaza asada al horno (a mí se me fue la olla y la herví!!) Pero igualmente salió buena.
  • 1 Yogurt natural
  • 1 Vaso de yogurt de aceite de girasol
  • 2    "             "      de azúcar
  • 2    "             "      de harina
  • 1 cdta. de levadura.
  • 3 huevos L 
  • Opcional  2 cucharadas de miel si la calabaza no está muy dulce.
PREPARACIÓN:
Triturar la calabaza con un tenedor y reservar. 
 Mezclar en un bol el yogurt, el azúcar y añadir los huevos de uno en uno mientras batimos. 
 Añadir el aceite, la calabaza ya triturada y mezclar. 
 Por último añadir poco a poco la harina ya tamizada con la levadura y la masa ya está lista.
 Añadir en el molde engrasado y hornear durante unos 35-40 min a 160º (mi horno como no tiene temperatura lo puse al 7 y tardó casi 50min)
Dejar reposar en el molde hasta que enfrie y después desmoldar.

Nota;Podéis preparar una Ganaché de chocolate y lo añadeis por encima,
Fuente cocina de albamar

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jueves, 17 de septiembre de 2020

Bizcocho de calabaza al microondas

Ingredientes para el bizcocho de calabaza al microondas: 

200 gr. de calabaza asada
 200 gr. de azúcar
3 huevos grandes 
70 gr. de aceite de oliva
1 cucharadita de canela molida
¼ cucharadita de nuez moscada molida
200 gr. de harina luedante (la que ya lleva levadura)
Mantequilla para untar el moldeOpcional,  
20 gr. de nueces troceadas
20 gr. de uvas pasas

MATERIALES

Molde de silicona, rectangular y batidora de mano de varillas o similar. 

Elaboración del bizcocho

En una olla grande ves añadiendo los ingredientes que te he citado, todos salvo los opcionales. El orden no es relevante pero funciona bien si los vas añadiendo conforme los he citado. Remueve un poco con un tenedor para hacer la mezcla y evitar que la batidora levante la harina. Cuando ya tengas una masa...Coge tu batidora de mano y terminar de mezclar bien los ingredientes. Prepara un molde de silicona untándolo bien con la mantequilla, así después saldrá mejor. Vierte la mezcla en el molde. Mete el molde al microondas a máxima potencia 10 minutos. Cuando suene la campana ¡No abras la puerta! deja el bizcocho dentro para que se termine de cocer con la humedad que queda. Pasado el tiempo de espera saca el molde sin quemarte y déjalo reposar hasta que enfríe. Desmóldalo sobre un plato. 

DECORACIÓN

Puedes hacerlo de muchas maneras. Por ejemplo puedes hacer una cobertura similar a la que hicimos con el pastel de calabaza y palitos Mikado a base de éstos y chocolate. También puedes decorarlo con nata montada, o simplemente con unas nueces.

Una pizca de trucos y consejos: 

¿Sirve la calabaza cocida o la rallada? Si en ambos casos, pero la proporción de líquido y la de harina cambiaría. Esta receta funciona perfectamente con estas cantidades si es asada. Yo te recomiendo que si quieres hacerlo con calabaza rallada hagas mejor el pastel que te he citado arriba de calabaza. ¿Cualquier microondas sirve? Si, sirven todos. Pero como cada uno tiene una potencia es posible que tengáis que ajustar los tiempos. Hasta que no hagáis alguna receta de este tipo en él, no sabréis si necesita más o menos tiempo. Pero para un microondas de una potencia media, los tiempos que os he citado son correctos. ¿Qué es harina leudante? La que llega ya incorporada la levadura. Se vende tal cual en cualquier supermercado. Si no la encuentras le puedes poner levadura pero en ese caso consulta al fabricante la cantidad en proporción a la mezcla. 

Visto en una pizcadehogar

sábado, 24 de diciembre de 2016

Calabaza asada en el microondas

Calabaza asada en el microondas Ingredientes: calabaza sal Preparación: Cortar la calabaza y quitarle la corteza. Cortamos en trozos y los ponemos en un bol. Tapamos con un film y metemos en el microondas a máxima potencia durante 8-10 minutos. Aplastar con un tenedor la calabaza o triturar con la batidora.
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lunes, 21 de noviembre de 2016

Tarta de calabaza



Tarta con calabaza

Ingredientes:
 Para cuatro personas :
  • 500 gr de puré de calabaza
  • 1 taza de leche
  • 3 huevos
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • Azúcar blanca, 1 taza
  • Una pizca de sal
  • Preparado de hojaldre
  • ¼ cdta de nuez moscada
Preparación:
  • Pon al fuego la leche hasta que hierva, retírala del fuego y agrégale la mantequilla.
  • En otro recipiente coloca el puré de calabaza, las yemas batidas ligeramente, la sal, el azúcar y el ¼ cdta de nuez moscada.
  • Bate las claras a punto de merengue e incorpóralas a la mezcla.
  • En un boiler donde hayas colocado el preparado de hojaldre vierte la mezcla y colócalo en el horno por 10 minutos con el fuego alto, después de este tiempo reduce la temperatura y deja hornear aproximadamente 25 min. más.
 Fuente
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jueves, 15 de septiembre de 2016

Flan de calabaza acaramelado


Flan de calabaza acaramelado

Ingredientes:
  • Azúcar blanca ¾ de taza
  • 2 huevos
  • 1 taza de puré de calabaza
  • ½ taza de miel o 1 taza de azúcar
  • 1 cdta de vainilla
  • Una pizca de sal
  • Leche evaporada (1 lata) ó una taza de leche en polvo
Procedimiento:
  • En un molde coloca ¾ taza de azúcar blanca y ponla al fuego hasta que se derrita, cuando tome un color dorado, mueve el molde para que se cubran bien los bordes y el fondo con el caramelo.
  • En otro recipiente mezcla el puré de calabaza con la leche (si utilizas leche en polvo sólo tienes que diluirla en ¼ taza de agua), agrégale la vainilla, la sal y las yemas de huevo, las claras debes batirlas a punto de nieve antes de agregarlas, también incorpora la miel o en su defecto la taza de azúcar.
  • Cuando mezcles todos los ingredientes vierte la mezcla en el molde acaramelado, tápalo bien y colócalo a baño de maría dentro de una olla de presión a fuego medio por 30 min.
  • Deja enfriar antes de quitarlo del molde.
  • Fuente

viernes, 22 de enero de 2016

Flan de calabaza

Flan de calabaza

Ingredientes:
1,5 kg de calabaza
2 patatas grandes
30g de mantequilla Sin Lactosa
125g de queso ementhal rallado Sin Lactosa
1l de leche Sin Lactosa
20cl de queso fresco Sin Lactosa
1 pizca de nuez moscada
6 huevos
sal y pimienta
Preparación:
Pelar las patatas y la calabaza. Cortarlas en cuadraditos.
Poner la leche a hervir en una olla y añadir los cudraditos.
Dejar que cueza unos 20 minutos. Retirarlos del fuego y colarlos. Reservar un vaso de leche de la cocción.
Precalentar el horno a 210°C .
Chafar la calabaza y las patatas con un tenedor.
Batir los huevos y añadir el queso fresco y el emmental rallado.
Salpimentar.
Espolvorear la nuez moscada y mezclar todo bien para que la preparación quede homogénea.
Añadir un poco de leche. Extender 15 gr de mantequilla en una fuente especial para el horno.
Colocar la preparación de calabaza, añadir un poco de mantequilla y ponerlo en el horno durante 20-25 minutos.
Servir caliente.

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lunes, 16 de febrero de 2015

Pipas de calabaza

Pipas de calabaza
Limpiamos bien las pepitas con agua y quitamos completamente los restos de calabaza. En un vaso de agua echamos una cucharada de sal y removemos.  Secamos durante una hora sobre papel absorvente, echamos las pepitas en un cazo y añadimos este agua salada y removemos constantemente hasta que se consuma completamente.

Las pipas empiezan a meter ruido (parecido al de las palomitas) pasados unos 8-10 minutos y nos avisan que ya están listas!. Veremos que se han quedado blanquecinas, pero simplemente así...están riquísimas!!
Nota .- Se les puede echar pimentón o incluso canela.
Una vez frías, están listas para comer.
Se utilizaban para tratar  la fertilidad o las lombrices .
Fuente 
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miércoles, 20 de noviembre de 2013

Crema de Calabaza

Crema de Calabaza Ingredientes 1/2 calabaza cortada a cuadraditos 1 cebolla grande a cuadraditos laurel, clavo 2 patatas medianas cortadas a cuadraditos 1 cucharadita de sal marina o 1 cucharada de miso 2 cucharadas de aceite Preparación: Cortar la cebolla, la calabaza, y las patatas y colocarlas en una olla, cubrimos con agua y añade una hoja de laurel, un par de clavos y ponemos a cocer unos 15-20′. Apagar el fuego, añadir el miso o la sal y el aceite, y pasar por la batidora hasta tener la crema.
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lunes, 8 de julio de 2013

Sopa de tomate y calabaza al microondas

Sopa de tomate y calabaza al microondas Tiempo 10-20 minutos Para 4 personas Ingredientes: 2 cucharadas de aceite - 1 puerro - 1/2 kg. de tomates maduros - 1/2 kg. de calabaza - 4 cucharadas de nata - 1/2 lt. de Caldo de Pollo Gallina Blanca- Preparación:Pelar y picar la cebolla, el puerro y la calabaza. Escaldar los tomates en el microondas 1 min. al 100%. refrescarlos, pelarlos y cortarlos en trocitos. Calentar el aceite en un recipiente hondo durante 3 min. al 100%. Rehogar la cebolla, el puerro y la calabaza. Añadir el tomate con su jugo; mezclar con el resto de los ingredientes. Regar con el Caldo de Pollo Gallina Blanca. Cocer 5 minutos al 100%. Triturar la crema y servir.. Visto en:http://www.gallinablanca.es/receta/sopa-de-tomate-y-calabaza.aspx www.gallinablanca.es
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martes, 5 de marzo de 2013

Calabaza asada al Microondas

Calabaza asada al Microondas Se cortan unas rodajas de calabaza y se les pone sal, pimienta, ajo en polvo y un poco de aceite. Se ponen 5 minutos función micro y otros 5 combinado micro y grill. Ya está lista. Observación:Esta calabaza es rapidísima de hacer y va bien para acompañar carne, pescado o un par de huevos Visto:http://lascerezasblancas.blogspot.com.es
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jueves, 31 de enero de 2013

Otra de Crema de Calabaza


Crema de Calabaza
Otra de Crema de Calabaza
Ingredientes para 4 personas:
1 Calabaza
1/2 pastilla de caldo vegetal
pimienta negra molida y 2 pipas de calabaza tostada
1 Patata (200 0 300 gr)
agua
Aceite de oliva
Sal

 
Preparación:
Pela y trocea un pedazo de calabaza y la patata.
Échalas a una olla y añade agua, pero sin cubrir del todo, agrega un pellizco de pimienta molida, la sal, la pastilla de caldo vegetal y un chorreón de aceite. Ponlo a hervir a fuego lento unos minutos hasta que esté todo blando.
Pasa por la batidora, hasta que quede una crema suave. Para que resulte más cremosa, puedes añadir un chorrito de leche vegetal o un trocito de tofu.
Corrige de sal y añade unas pipas de calabaza tostadas para decorar. Puedes servirla fría o muy caliente, según el gusto.
Si la cocinas en la olla a presión aproximadamente 20 minutos

Sugerencia: Se puede tomar fría en verano y caliente en invierno


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viernes, 19 de octubre de 2012

Cabello de Angel

Cabello de ángel

Limpiar muy la piel de la calabaza, partirla por la mitad, quitar las pepitas y trocear en pedazos medianos. Echar en una olla y cubrir con agua. Cocer a fuego lento entre 50 y 60 minutos.

Echamos los pedazos en un colador y dejamos escurrir bien. Coger cada pedazo y quitar la piel con cuidado con la ayuda de un cuchillo. La pulpa que tenemos la escurrimos bien apretando con las manos y separamos con cuidado los filamentos. Una vez escurrida, volvemos a poner en la olla grande esa pulpa y agregamos el mismo peso de ésta en azúcar. Para darle un mejor sabor, agregamos una piel de limón y un palo de canela (esto no es necesario). Dejamos cocinarse de nuevo una hora a fuego lento, esta vez sin dejar de remover, y veremos que adquiere la textura que deseamos en forma de hebra según se evapora el líquido que pudiera quedar. Retiramos del fuego y quitamos la cáscara de limón y el palo de canela.
Via: facilisimo



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viernes, 2 de marzo de 2012

Crema de Calabaza

Crema de Calabaza
Ingredientes para 4 personas:
400 gr. Calabaza
3 Zanahorias
1 Puerro (la parte blanca)
1 Patata (200 0 300 gr)
100 ml. de nata
Aceite de oliva
Sal

Elaboración:
En una olla a presión echamos todas las verduras limpias y cortadas en trozos. Cubrimos de agua.
Echamos un poco de aceite de oliva y sazonamos.
Tapamos y dejamos cocer durante 20 minutos aproximadamente en la olla a presión, sacamos las verduras con un poco de caldo y pasamos por la batidora con la nata y un poco de aceite de oliva .
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sábado, 21 de enero de 2012

Pisto de calabaza

Pisto de calabaza
1 kilo de calabaza
Ajo
Cebolla
Pimiento
1 Tomate
Comino
Pimentón
Aceite de oliva virgen extra
70 gr. de garbanzos cocidos
Sal


Elaboración:
En una olla cocemos la calabaza pelada y troceada con sal. En una sartén  hacemos un sofrito de cebolla, , ajo, pimiento y tomate, todo muy picado. Una vez este cocida la calabaza se incorpora al rehogado junto con los garbanzos. Se rehoga todo unos minutos, añadiendo agua de la cocción de la calabaza si hiciera falta, añadimos el comino, laurel , el pimentón y la sal, hasta que esté tierno.

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viernes, 7 de octubre de 2011

Calabaza frita con longanizas

Calabaza frita con longanizas
Ingredientes

-calabaza
-longaniza
-ajos
-sal
-aliño de pimentón
Preparación

- Se parte la calabaza (de freír)en trozos muy pequeños.

- Poner un poco de aceite y sofreir los trozos de longaniza, añadir el ajo picadito y la calabaza. Salpimentar.

- Cuando la calabaza está tierna se aparta y se aliña con el pimentón.

Preparación del aliño de pimentón:

Poner en el vaso de la batidora: 2 dientes de ajo 2 cucharadas soperas de pimentón dulce, orégano y un chorrito de vinagre.
via: Webalia
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martes, 27 de julio de 2010

Sopa de Calabaza con Arroz

Sopa de calabaza
Ingredientes
2 tazas de arroz hervido
1 calabaza
2 zanahorias
1/2 kg. de papas
2 cucharadas de perejil
1 cucharada de albahaca
2 dientes de ajo
1 cebolla
2 cucharadas de sal gruesa
30 grs. de manteca
Preparación
En una cacerola semi-llena de agua, hervir la calabaza cortada en rodajas chiquitas y las zanahorias ralladas. Hervir hasta que ambas verduras estén casi desintegradas en el agua de la cocción. Añadir el ajo, la cebolla y las papas cortadas en cuadrados. Cocinar 15 minutos o hasta que las papas estén ablandadas, pero con consistencia. Agregar la manteca y la sal y cocinar hasta que la manteca se derrita. Añadir el arroz hervido, revolver, y servir decorando con la albahaca y el perejil.
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