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domingo, 31 de mayo de 2026

Potaje

 Potaje

Ingredientes:

-1/2 Kg de garbanzos ( en remojo la noche anterior), no de bote.

-1 cabeza de ajo.

-1 trozo de chorizo, curado mejor que chorizo rosario.

-1 trozo de morcilla, curada tambien.

-2 hojas de laurel.

-1/2 cucharadita de pimienta negra en grano.

-1 cebolla mediana bien cortadita.

-1 pimiento picado.


-1/2 Kg. de carne de cerdo.

-2 patatas medianas, pelada y cortada en dos mitades.

-Aceite de Oliva Virgen Extra.

-1/2 vaso de vino blanco, de calidad.

-1 cucharada de sal.


Preparación:

Echamos todos los ingredientes excepto el chorizo y la morcilla, en la olla, cubrimos de agua, probamos que tal de sal y esperamos a que hierva, la cabeza de ajo se echa tal cual y vamos retirando la espuma que sueltan los garbanzos.

Cuando los garbanzos están un poco antes de "al dente", echamos el chorizo y la morcilla en taquitos, si vemos que le falta color, le añadimos pimentón.

Dejamos que evapore un poco de agua, si vemos que las patatas se están deshaciendo la retiramos y seguimos.

Cuando tenga poca agua y los garbanos esten blanditos, retiramos,

sábado, 6 de febrero de 2021

Potaje o Cascote

CASCOTE
INGREDIENTES :
300 GRS DE GARBANZOS
100 GRS DE GUISANTES
UN VASO DE ARROZ
UNA CEBOLLA
UN PIMIENTO
DOS TOMATES
ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA
COMINO. AZAFRAN, UNA HOJA DE LAUREL, SAL
UN DIENTE DE AJO
PREPARACION :
EN UN RECIPIENTE CON AGUA PONEMOS LOS GARBANZOS LA NOCHE ANTERIOR.
EN  LA OLLA EXPRES
SOFREIMOS LIGERAMENTE LA VERDURA CON UN POCO DE ACEITE DE OLIVA, PASAMOS POR LA BATIDORA Y LLEVAMOS  A LA CAZUELA. AGREGAMOS LOS GARBANZOS REMOJADOS , LOS GUISANTES Y AÑADIMOS ,SAL ,COMINO, LAUREL Y AZAFRAN .
AGREGAMOS EL AGUA Y DEJAMOS HERVIR HASTA QUE ESTE TIERNO EN LA OLLA NORMAL Y EN LA EXPRÉS DEJAMOS POR 15 MINUTOS ANTES DE APARTAR AGREGAMOS EL ARROZ Y DEJAMOS HACER HASTA QUE ESTE TIERNO.

viernes, 15 de noviembre de 2019

Potaje de garbanzos

Potaje de garbanzos
 Ingredientes:
-1/2 Kg de garbanzos ( en remojo la noche anterior), no de bote. -1 cabeza de ajo. -1 trozo de chorizo, curado mejor que chorizo rosario. -1 trozo de morcilla, curada tambien. -2 hojas de laurel. -1/2 cucharadita de pimienta negra en grano. -1 cebolla mediana bien cortadita. -1 pimiento picado. - 1 hoja de laurel. -Pimentón dulce. -1/2 Kg. de carne de cerdo. -2 patatas medianas, pelada y cortada en dos mitades. -Aceite de Oliva Virgen Extra. -1/2 vaso de vino blanco, de calidad. -1 cucharada de sal.
 Preparación:
 Añadimos todos los ingredientes la cabeza de ajo se echa tal cual excepto el chorizo y la morcilla, en la olla, cubrimos de agua, echamos sal y esperamos a que hierva, y vamos retirando la espuma que sueltan los garbanzos. Cuando los garbanzos están un poco antes de "al dente", echamos el chorizo y la morcilla en taquitos, si vemos que le falta color, le añadimos pimentón dulce. Dejamos que evapore un poco de agua, si vemos que las patatas se están deshaciendo la retiramos y seguimos. Cuando tenga poca agua y los garbanos esten tiernos, retiramos del fuego.
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martes, 14 de marzo de 2017

Potaje de Bacalao

Potaje de Bacalao
 Ingredientes para 4 personas
 400 gr. garbanzos remojados,
 200 gr. bacalao desalado,
 250 gr. espinacas (pueden ser congeladas),
2 cebollas,
 1 huevo duro,
 2 dientes de ajo,
 1 rebanada de pan,
 1 cucharada de pimentón,
un ramillete de perejil,
una hoja de laurel,
 50 cc. Aceite de oliva,
 sal, una cucharadita de cominos

. Elaboración
 Desala el bacalao durante 24-48 horas, cubierto de abundante agua fría, cambiando el agua al menos tres veces. El desalado es mejor hacerlo dentro del frigorífico.
Si quieres ahorrar tiempo lo puedes comprar ya desalado.
Retira las espinas que puedas, usando los dedos o unas pinzas para las más finas. Remoja los garbanzos durante una noche en agua con un poco de sal.
 Si quieres ahorrar tiempo remoja los garbanzos en agua caliente con bicarbonato y sal, y a los 20-30 minutos, escurre y lava bajo el grifo.
Lava bien las espinacas, mejor si son frescas. Pícalas finamente en una tabla.
 Saltea en una sartén o cazuela un ajo picado con la cebolla picada.
 Cuando tome color añade el pimentón dulce. Añade también los garbanzos y las espinacas picadas. Cubre al momento con el agua (al menos un litro y medio), el laurel y una pizca de cominos, y deja cocer 30 minutos a fuego lento.
Añade el bacalao y deja acabar la cocción otros 20-25 minutos, o hasta que todo quede muy tierno. No añadas sal.
Aparte fríe un diente de ajo y una rebanada de pan, cortado en dados, en el aceite de oliva. Maja o pasa por la batidora el pan frito con el ajo frito, el perejil y una yema de huevo duro, añadiendo un poco del caldo de cocción.
Vierte sobre el guiso y deja cocer unos minutos hasta que la salsa espese.
Fuente
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jueves, 24 de septiembre de 2015

potaje ‘light’

Potaje ‘light’ Ingredientes para 4 personas: 1 manojo de acelgas, 2 tomates, ½ kg. judías verdes, 1 cebolla, 1 puerro, 100 gr. de judiones de la granja, 100 gr. garbanzos, 2 patatas, 100 gr. de jamón, 1 diente de ajo, 1 hueso de jamón, Perejil, 1 hoja de laurel, aceite y sal. Elaboración: -- En primer lugar es necesario dejar en remojo la noche anterior las legumbres. El día de la preparación, será lo primero que pongamos a cocer con un chorrito de aceite. -- Por otro lado, hacemos un caldo con el hueso de jamón. -- Pelamos y troceamos las judías y, tras separar las pencas de la hoja de la acelga, troceamos las pencas y las hojas en juliana, y le damos a todas las verduras un hervor por separado. Una vez finalizada la cocción, las reservamos. -- En una olla machamos el diente de ajo y lo freímos con un poco de aceite. Una vez frito, lo retiramos y pochamos la cebolla y el puerro previamente troceado muy fino. Cuando estas verduras estén tiernas, añadimos el jamón en trocitos muy pequeños, que sofreiremos ligeramente. -- Añadimos la patata pelada y chascada y freímos junto con el tomate pelado y troceado, dejando hacerse todo 10 minutos. Incorporamos un poco de pimentón y agregamos el caldo de jamón, que en este punto ya estará listo. -- Unimos las legumbres a la olla y dejamos hervir todo durante otros 10 minutos a fuego fuerte para que la patata extraiga todo su almidón. -- Pasada media hora, añadimos las hojas y las pencas de acelga y dejamos cocer a fuego suave de nuevo otros 10 minutos más. Fuente
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