Jugo de verduras para tomarlos en ayunas
Jugo de verduras para eliminar liquidos
Ingredientes
1 calabación, 1 limón, 1/2 taza de piña, 1/2 rábano y 1 pepino. Batir.
Jugo de verduras antiinflamatorio
Ingredientes
2 zanahorias, 3 tallos de apio incluso con sus hojas verdes, 1 pepino sin cáscara, 1 diente de ajo y 2 limones sin cáscara. Triturar.
Jugo de verdura Desintoxicante
Ingredientes
1/2 betabel
1/2 taza de piña
5 hojas de berza
1 limón
1 pepino
Pasar por la licuadora.
El jugo que vayan a tomar, en el extractor, 3 veces a la semana, en ayunas y los demás día pueden elegir otro jugo para variar los nutrientes y beneficios.
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sábado, 26 de agosto de 2017
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