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lunes, 2 de febrero de 2015

Merluza a la romana


Merluza a la romana

Ingredientes:

  • 2 ó 3 lomitos de merluza limpias por persona
  • harina
  • huevo
  • aceite y sal.
Prepararación:
  1. Añadir sal a los lomos.
  2.  Enharinarlos.
  3. Pasarpor huevo batido.
  4. Y freímos en abundante aceite caliente.
 Nota: Acompañar con una ensalada.

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miércoles, 15 de octubre de 2014

Merluza a la romana

Merluza a la romana
Ingredientes (4 personas)

4 lomos de merluza.
100 gramos de harina.
1 huevo.
Sal.
¼ litro de aceite de oliva para freír.
1 limón.
Guarnición de lechugas variadas con tomate de ensalada.
4 cucharadas de aceite de oliva.
Sal.

Preparación :

Salamos los lomos de merluza y los pasamos por harina y por el huevo batido.
Cuando el aceite esté caliente pero sin humear, agregamos la merluza y la freímos 3 minutos por un lado y 3 minutos por el otro (aunque el tiempo de fritura dependerá del grosor del pescado).
Acompañamos el pescado con unas rodajas de limón y con una pequeña ensalada de lechugas variadas y tomate, aliñada con un poco de aceite de oliva virgen y sal.

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