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lunes, 23 de abril de 2018
domingo, 13 de mayo de 2012
Lista de Libros Recomendados sobre la Reducción de Estres Basado en la Atención Plena
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lunes, 23 de abril de 2012
El quijote Interactivo
El quijote interactivo, dos capítulos con música de época, pincha en este enlace. Biblioteca Nacional.
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martes, 11 de octubre de 2011
El escondite
El escondite
"Cuentan que una vez en la tierra se reunieron todos los sentimientos y cualidades de los hombres. Cuando el ABURRIMIENTO había bostezado por tercera vez, la LOCURA, como siempre tan loca, les propuso jugar al escondite. La INTRIGA levanto la ceja intrigada, y la CURIOSIDAD, sin poder contenerse pregunto:" ¿Al escondite? ¿Cómo es eso?". Es un juego-explico - la LOCURA- en el que yo me tapo la cara y comienzo a contar desde uno hasta un millón. Mientras tanto vosotros os escondéis y cuando yo haya terminado de contar, al primero que encuentre ocupara mi lugar para continuar así el juego".
El ENTUSIASMO bailó, secundado por la EUFORIA; la ALEGRÍA dio tantos saltos que termino por convencer a la DUDA, e incluso a la APATÍA, a la que nunca le interesaba nada. Pero no todos quisieron participar: la VERDAD prefirió no esconderse (" ¿Para que?- dijo- si al final siempre me encuentran"). La SOBERBIA opinó que era un juego muy tonto ( en el fondo lo que le molestaba era que la idea no hubiese sido suya) y la COBARDÍA prefirió no arriesgarse.
"Un, dos tres ...", comenzo a contar la LOCURA. La primera en esconderse fue la PEREZA que, como siempre, se dejo caer tras la primera piedra del camino. La FE subió al cielo y la ENVIDIA se escondió tras la sombra del TRIUNFO, que con su propio esfuerzo había logrado subir a la copa del árbol más alto. La GENEROSIDAD casi no conseguía esconderse porque cada sitio que encontraba le parecía maravilloso para alguno de sus amigos y se lo cedía; que si un lago cristalino, ideal para la BELLEZA; que si el vuelo de una mariposa, lo mejor para la VOLUPTUOSIDAD; que si una rendija de un árbol, muy apropiado para la TIMIDEZ; que si una ráfaga de viento, magnífico para la LIBERTAD. Así que termino por ocultarse en un rayito de sol. El EGOÍSMO encontró un sitio muy bueno desde el principio, en un lugar ventilado y cómodo..., pero sólo para él. La MENTIRA se escondió en el fondo de lo océanos, mientras la REALIDAD se oculto detrás del arco iris y la PASIÓN y el DESEO, juntos, dentro de los volcanes. El OLVIDO..., no recuerdo donde se escondió, pero eso no importa.
Cuando la LOCURA contaba 999.999, el AMOR no había encontrado todavía un sitio para esconderse, porque todo estaba ocupado, hasta que pronto divisó un rosal y, enternecido, decidió esconderse entre sus flores. " ¡Un millón!", contó la LOCURA, y entonces comenzo a buscar. La primera en aparecer, claro, fue la PEREZA, tras una piedra a tres pasos de ella. Después escucho a la FE, discutiendo con Dios en el cielo sobre teología; y a la PASIÓN y el DESEO los sintió agitarse en el vibrar de los volcanes. En un descuido encontró a la ENVIDIA y ,claro, pudo deducir dónde estaba el TRIUNFO.
Al EGOÍSMO no tuvo que buscarlo, salió disparado de su escondite él solo había resultado ser un nido de avispas. De tanto caminar, la LOCURA sintió sed, y al acercarse al lago descubrió a la BELLEZA, y a la DUDA la encontró sentada en una cerca sin decidir de qué lado esconderse. Y así, uno a uno, fue encontrando a todos los sentimientos y cualidades humanos: al TALENTO en la hierba fresca, a la ANGUSTIA en una cueva, a la MENTIRA detrás del arco iris...(¡Mentira! Ella estaba en el fondo del océano) y hasta el OLVIDO, que ya se había olvidado que estaban jugando al escondite.
Pero el AMOR no aparecía por ninguna parte. La LOCURA lo buscó detrás de cada árbol, en cada arroyuelo del planeta, en la cima de las montañas...Y cuando estaba a punto de darse por vencida, diviso un rosal cuajado de rosas. Emocionada tomó una horquilla y comenzo a mover las ramas, hasta que de pronto se oyó un doloroso grito: las espinas de una rosa habían herido gravemente los ojos del AMOR, cegándolo, no sabía qué hacer para disculparse.
Lloró, imploró, pidió perdón y hasta prometió se su lazarillo. Y es así como desde entonces, desde que se jugó por primera vez al escondite en la Tierra, el AMOR es ciego y la LOCURA siempre lo acompaña" Adaptación de un relato lituano anónimo muy antiguo, extraído del libro LA NOCHE DEL TAMARINDO, de Antonio Gómez Rufo.
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"Cuentan que una vez en la tierra se reunieron todos los sentimientos y cualidades de los hombres. Cuando el ABURRIMIENTO había bostezado por tercera vez, la LOCURA, como siempre tan loca, les propuso jugar al escondite. La INTRIGA levanto la ceja intrigada, y la CURIOSIDAD, sin poder contenerse pregunto:" ¿Al escondite? ¿Cómo es eso?". Es un juego-explico - la LOCURA- en el que yo me tapo la cara y comienzo a contar desde uno hasta un millón. Mientras tanto vosotros os escondéis y cuando yo haya terminado de contar, al primero que encuentre ocupara mi lugar para continuar así el juego".
El ENTUSIASMO bailó, secundado por la EUFORIA; la ALEGRÍA dio tantos saltos que termino por convencer a la DUDA, e incluso a la APATÍA, a la que nunca le interesaba nada. Pero no todos quisieron participar: la VERDAD prefirió no esconderse (" ¿Para que?- dijo- si al final siempre me encuentran"). La SOBERBIA opinó que era un juego muy tonto ( en el fondo lo que le molestaba era que la idea no hubiese sido suya) y la COBARDÍA prefirió no arriesgarse.
"Un, dos tres ...", comenzo a contar la LOCURA. La primera en esconderse fue la PEREZA que, como siempre, se dejo caer tras la primera piedra del camino. La FE subió al cielo y la ENVIDIA se escondió tras la sombra del TRIUNFO, que con su propio esfuerzo había logrado subir a la copa del árbol más alto. La GENEROSIDAD casi no conseguía esconderse porque cada sitio que encontraba le parecía maravilloso para alguno de sus amigos y se lo cedía; que si un lago cristalino, ideal para la BELLEZA; que si el vuelo de una mariposa, lo mejor para la VOLUPTUOSIDAD; que si una rendija de un árbol, muy apropiado para la TIMIDEZ; que si una ráfaga de viento, magnífico para la LIBERTAD. Así que termino por ocultarse en un rayito de sol. El EGOÍSMO encontró un sitio muy bueno desde el principio, en un lugar ventilado y cómodo..., pero sólo para él. La MENTIRA se escondió en el fondo de lo océanos, mientras la REALIDAD se oculto detrás del arco iris y la PASIÓN y el DESEO, juntos, dentro de los volcanes. El OLVIDO..., no recuerdo donde se escondió, pero eso no importa.
Cuando la LOCURA contaba 999.999, el AMOR no había encontrado todavía un sitio para esconderse, porque todo estaba ocupado, hasta que pronto divisó un rosal y, enternecido, decidió esconderse entre sus flores. " ¡Un millón!", contó la LOCURA, y entonces comenzo a buscar. La primera en aparecer, claro, fue la PEREZA, tras una piedra a tres pasos de ella. Después escucho a la FE, discutiendo con Dios en el cielo sobre teología; y a la PASIÓN y el DESEO los sintió agitarse en el vibrar de los volcanes. En un descuido encontró a la ENVIDIA y ,claro, pudo deducir dónde estaba el TRIUNFO.
Al EGOÍSMO no tuvo que buscarlo, salió disparado de su escondite él solo había resultado ser un nido de avispas. De tanto caminar, la LOCURA sintió sed, y al acercarse al lago descubrió a la BELLEZA, y a la DUDA la encontró sentada en una cerca sin decidir de qué lado esconderse. Y así, uno a uno, fue encontrando a todos los sentimientos y cualidades humanos: al TALENTO en la hierba fresca, a la ANGUSTIA en una cueva, a la MENTIRA detrás del arco iris...(¡Mentira! Ella estaba en el fondo del océano) y hasta el OLVIDO, que ya se había olvidado que estaban jugando al escondite.
Pero el AMOR no aparecía por ninguna parte. La LOCURA lo buscó detrás de cada árbol, en cada arroyuelo del planeta, en la cima de las montañas...Y cuando estaba a punto de darse por vencida, diviso un rosal cuajado de rosas. Emocionada tomó una horquilla y comenzo a mover las ramas, hasta que de pronto se oyó un doloroso grito: las espinas de una rosa habían herido gravemente los ojos del AMOR, cegándolo, no sabía qué hacer para disculparse.
Lloró, imploró, pidió perdón y hasta prometió se su lazarillo. Y es así como desde entonces, desde que se jugó por primera vez al escondite en la Tierra, el AMOR es ciego y la LOCURA siempre lo acompaña" Adaptación de un relato lituano anónimo muy antiguo, extraído del libro LA NOCHE DEL TAMARINDO, de Antonio Gómez Rufo.
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jueves, 28 de abril de 2011
Descarga libros de Google eBooks desde Firefox
Descarga libros de Google eBooks desde Firefox
Este plugin para Firefox te va ha encantar, pero para aquellos que les gusta visitar Google Books notaran que no se cuenta con una opción para descargar todo el libro completo.
Descargamos un plugin de Greasemonkey, el nos va a permitir ejecutar el script correspondiente para habilitar la opción para descargar libros completos desde Google Books.- El primer paso sera descargar el plugin desde aqui, lo descargamos e instalamos en firefox.
- Una vez instalado ahora descargamos e instalamos el Script para habilitar el botón de descargas, y esto lo descargamos desde aqui.
Via: http://techtastico.com
lunes, 25 de abril de 2011
Buscador Descargas de Libros en pdf en tu Navegador
Buscador Descargas de Libros en pdf en tu Navedador para descargar libros.
Via: http://www.pdfqueen.com/
viernes, 31 de diciembre de 2010
Fórmulas
La fórmula del amor
Libro: El viaje al Amor- Eduardo Punset.- Las nuevas claves científicas.
Según Eduardo Punset, la fórmula del amor, Amor es igual el resultado de la suma del apego personal, la inversión parental o familiar y la sexualidad, todo ello bajo la influencia del entorno. Si entramos en su página http://www.elviajealamor.com/, nos facilita un Test curioso en el que valora nuestra capacidad de amar, http://www.elviajealamor.com/test_ok.php , han medido su capacidad de amar 45579 personas a la fecha de hoy y la media esta en un 69 puntos, lo he hecho por curiosidad y esa cifra la supero, aunque no con matrícula de honor, así que me doy por satisfecha, aunque la satisfacción sería completa, si consiguiera el trabajo ideal, la Fórmula del trabajo ideal: TI=Vp+Sm+Hc, o sea, el trabajo perfecto, aquel que reúne las vacaciones de un profesor (tres meses), el sueldo de un ministro (más de mil euros) y el horario de un cura (media hora y con vino).
Pero, ya que estamos en tiempos de crisis y el trabajo brilla por su ausencia.
F = S+A+T, Lo que es lo mismo = Salud + Amor + Trabajo.
Que es Felicidad si tenemos Salud y Amor y no tenemos Trabajo, vienen los problemas porque no tendremos para comer y si tenemos Trabajo y Amor y sin embargo no tenemos Salud, mal sería el tema, probablemente perderíamos el Trabajo, y si tenemos Salud y Trabajo y no Amor, no encontrariamos solos.
Así que seguimos insatisfechos y seguimos buscando la fórmula mágica, que seguramente será la que siempre he oido por nuestros padres, amigos, abuelos ... la fórmula en busca de la Felicidad… y que siempre desde pequeña todos los 31 de Diciembre deseo para el próximo año Salud, Dinero y Amor.
Felicidad= S+D+A. Es un verdadero rito.
Y el trabajo ... lo dejamos mejor como hobby.
Libro: El viaje al Amor- Eduardo Punset.- Las nuevas claves científicas.
Según Eduardo Punset, la fórmula del amor, Amor es igual el resultado de la suma del apego personal, la inversión parental o familiar y la sexualidad, todo ello bajo la influencia del entorno. Si entramos en su página http://www.elviajealamor.com/, nos facilita un Test curioso en el que valora nuestra capacidad de amar, http://www.elviajealamor.com/test_ok.php , han medido su capacidad de amar 45579 personas a la fecha de hoy y la media esta en un 69 puntos, lo he hecho por curiosidad y esa cifra la supero, aunque no con matrícula de honor, así que me doy por satisfecha, aunque la satisfacción sería completa, si consiguiera el trabajo ideal, la Fórmula del trabajo ideal: TI=Vp+Sm+Hc, o sea, el trabajo perfecto, aquel que reúne las vacaciones de un profesor (tres meses), el sueldo de un ministro (más de mil euros) y el horario de un cura (media hora y con vino).
Pero, ya que estamos en tiempos de crisis y el trabajo brilla por su ausencia.
F = S+A+T, Lo que es lo mismo = Salud + Amor + Trabajo.
Que es Felicidad si tenemos Salud y Amor y no tenemos Trabajo, vienen los problemas porque no tendremos para comer y si tenemos Trabajo y Amor y sin embargo no tenemos Salud, mal sería el tema, probablemente perderíamos el Trabajo, y si tenemos Salud y Trabajo y no Amor, no encontrariamos solos.
Así que seguimos insatisfechos y seguimos buscando la fórmula mágica, que seguramente será la que siempre he oido por nuestros padres, amigos, abuelos ... la fórmula en busca de la Felicidad… y que siempre desde pequeña todos los 31 de Diciembre deseo para el próximo año Salud, Dinero y Amor.
Felicidad= S+D+A. Es un verdadero rito.
Y el trabajo ... lo dejamos mejor como hobby.
viernes, 23 de abril de 2010
Fragmento de El Quijote de Miguel de Cervantes.
Hoy es el día más hermoso de nuestra vida, querido Sancho;
los obstáculos más grandes, nuestras propias indecisiones;
nuestro enemigo más fuerte, el miedo al poderoso y a nosotros mismos;
la cosa más fácil, equivocarnos;
la más destructiva, la mentira y el egoísmo;
la peor derrota, el desaliento;
los defectos más peligrosos, la soberbia y el rencor;
las sensaciones más gratas, la buena conciencia,
el esfuerzo para ser mejores sin ser perfectos,
y sobre todo,la disposición para hacer el bien
y combatir la injusticia donde quiera que estén.
Miguel de Cervantes.
los obstáculos más grandes, nuestras propias indecisiones;
nuestro enemigo más fuerte, el miedo al poderoso y a nosotros mismos;
la cosa más fácil, equivocarnos;
la más destructiva, la mentira y el egoísmo;
la peor derrota, el desaliento;
los defectos más peligrosos, la soberbia y el rencor;
las sensaciones más gratas, la buena conciencia,
el esfuerzo para ser mejores sin ser perfectos,
y sobre todo,la disposición para hacer el bien
y combatir la injusticia donde quiera que estén.
Miguel de Cervantes.
sábado, 19 de diciembre de 2009
El corazón delator Edgar Allan Poe
El corazón delator
Edgar Allan Poe
Voz: Paco Segura
16 Minutos
Música: Chris Onac (Jamendo)
Producción: http://audio-libro.com
Edgar Allan Poe
Voz: Paco Segura
16 Minutos
Música: Chris Onac (Jamendo)
Producción: http://audio-libro.com
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