- PARA DOS BATIDOS
- 250 ml de leche o bebida vegetal
- 150 g de frutos rojos al natural o congelados
- 150 g de dragon fruit
- 1 plátano maduro
| - El color rojo de este batido se lo aportan las antocianinas, un pigmento natural antioxidante.
- Trituramos muy bien todos los ingredientes y disfrutamos aprovechando toda la matriz del alimento.
|
No hay comentarios:
Publicar un comentario