jueves, 30 de septiembre de 2021
Bizcocho de yogur de chocolate
Ingredientes
1 yogur natural.
2 medidas de yogur de azúcar.
1 medida de yogur de aceite de oliva.
2 medidas y media de yogur de harina.
Media medida de yogur de cacao en polvo.
3 huevos.
1 sobre de levadura.
Preparación paso a paso
-Precalienta el horno a 180 grados.
-Coge un bol grande y bate los huevos para que queden con burbujas.
Recomendable para que el bizcocho quede bien esponjoso posteriormente.
-Vacía el vaso de yogur poniendo éste en un cuenco pequeño que después vas a utilizar.
El vaso te sirve para tomar las medidas del resto de ingredientes como el azúcar, lo añades a los huevos para batir en la batidora durante 2 o 3 minutos.
-Añade el yogur y continuar mezclando unos segundos.
Después el aceite de oliva
-Agrega harina al bol poco a poco, pero pasándola por un colador para tamizarla.
Este paso es importante para que después no queden grumos y se disuelva mucho mejor.
Mueve bien y añade por último el cacao en polvo y la levadura.
-Cogemos un molde apto para horno y engrasamos por todos lados con mantequilla.
Espolvorea y reparte bien un poco de harina.
También puedes forrarlo de papel de hornear.
-Pon la masa en este molde y da pequeños golpecitos para soltar las burbujas de aire que puedan quedar.
Introduce en el horno a 180 grados durante unos 30 o 35 minutos.
Pasado este tiempo, sácalo y comprueba con un palillo que el bizcocho se ha hecho bien por el centro. Si aún le queda, vuelve a ponerlo en el horno unos 4 minutos más. -
Antes de desmoldar, deja que se enfríe para que te resulte más fácil.
martes, 28 de septiembre de 2021
Calabacines rellenos de verduras y tofu
Necesitaremo:
Un calabacín grande por cada dos personas, un bloque de tofu firme y verduras y hortalizas a nuestra elección (podemos usar berenjena, pimientos, col, un poquito de cebolla…).
Preparación.
Sofreímos un poquito de cebolla en la sartén y mientras picamos las verduras y desmenuzamos , escurrimos el tofu.
Después sofreímos con la cebolla las demás verduras y el tofu, que se impregnará del sabor de estas, durante cinco o seis minutos a fuego bajo.
Cortamos los calabacines longitudinalmente y vaciamos las semillas, de modo que nos queden unas «barquitas» (la pulpa del calabacín la podemos incorporar al sofrito de verduras) que pintaremos con aceite de oliva y un poquito de sal.
Rellenamos la parte central de las barquitas con el sofrito, colocamos unas lascas de queso por encima, y las metemos al horno durante 30 minutos.
Fuente
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lunes, 27 de septiembre de 2021
KETCHUP CASERO
PREPARACIÓN
sábado, 25 de septiembre de 2021
GALLETAS FRITAS
GALLETAS FRITAS
Ingredientes:
- Galletas Maria mejor doradas
- Flan casero .
- 1-2 huevos
- Aceite de oliva
- Azucar.
Preparamos el flan con leche según indique las instrucciones y elaborado, rellenamos cada dos galletas, la cantidad que creamos conveniente.
Se baten los huevos y se rebozan las galletas en el huevo batido y freímos en una sartén con aceite caliente,.
Cuando estén fritas se sacan de la sartén y colocamos en papel absorbente para que suelten el aceite sobrante y luego espolvoreamos en azúcar y listo
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jueves, 23 de septiembre de 2021
Coliflor a la bechamel
Fuente recetastradicionales
Solomillo al whisky
Solomillo al whisky
Ingredientes:
-1 solomillo de cerdo
-1/2 cabeza de ajos
-50ml de whisky
-el zumo de 1/2 limón
-aceite
-sal
-pimienta.
Preparación:
Empezamos limpiando el solomillo, quitándole los excesos de grasa. Luego lo cortamos en medallones de entre uno y dos centímetros de espesor. Salpimentamos ambos lados y reservamos. Pelamos también los ajos y les hacemos un corte transversal, para que no salpiquen con el aceite.
Ahora, en una sartén con un chorrito de aceite, doramos los medallones con los dientes de ajo. Marcamos bien la carne por ambos lados antes de retirarla de la sartén. Añadimos ahora el whisky y el zumo de limón (podemos flambearlo si nos atrevemos) y dejamos que la salsa reduzca un poco.
Por último, volvemos a añadir los medallones a la sartén, rehogamos un poco con la salsa y servimos caliente, junto con un buen plato de patatas fritasmiércoles, 22 de septiembre de 2021
Crema de mandarina y mascarpone
Ingredientes | Preparación |
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martes, 21 de septiembre de 2021
Pulpo a la gallega en la olla exprés
Pulpo a la gallega en la olla express
Ingredientes
- 1.5 -a 2 kg de pulpo (Puedes pedir que te lo den limpio)
- 4 Patatas
- Un diente de ajo
- 5 Hojas de laurel
- Una cucharadita de vino blanco
- Dos cucharaditas de pimentón dulce
- Aceite de oliva virgen extra
- Un corcho de una botella de vino (Esto ayudará a ablandar el pulpo)
Elaboración
Congela el pulpo primero
Limpia la parte de las tripas
Agrega en la olla exprés ajo, patatas y hojas de laurel
Coloca el corcho de una botella de vino al interior de la olla
Retira poco a poco los ingredientes
Prepara un sartén con aceite de oliva
lunes, 20 de septiembre de 2021
Salsa agriculce casera
Ingredientes
- 2 cuch. de salsa de soja
- 3 cuch. de azúcar
- 2 cuch. de vino blanco
- 2 cuch. de vinagre de vino blanco
- 2 dientes de ajo picados
- 2 cuch. de tomate concentrado
- 6 cuch. de agua
- 1 cucharadita de maicena
Preparación
Poner los ingredientes en un cazo y cocer sobre el fuego 20 minutos, removiendo para que se disuelvan el azúcar y la maicena.
Retirar del fuego y dejar enfriar a temperatura ambiente.
Acompaña a platos orientales, especialmente de pescado, carnes, arroz y rollitos primavera.
domingo, 19 de septiembre de 2021
Trucos de cocina
Trucos de cocina
Limpiar el aceite de la freídora: Si el aceite está poco usado pero sucio, vamos a ponerla en marcha. Una vez caliente, echamos un par de hojas de lechuga. Dejar freír un poco y retirar las hojas. Aceite limpio.
Mancha de aceite: Si la mancha es reciente vamos a ponerle algo que lo absorva. Talco, sal, harina... y lavamos con normalidad. Si la mancha es antigua podemos probar con un poco de lavavajjillas. La otra opción es el vinagre.
Manchas de alquitrán, pez, chicle en la piel: Pues al contrario, lo eliminaremos frotando con aceite de oliva.
Y ya que estamos con el aceite y nos liamos un poco os dejo una chuleta de los diferentes aceites.
viernes, 17 de septiembre de 2021
Patatas al horno
Ingredientes:
miércoles, 15 de septiembre de 2021
Muffins de naranja y anacardos
Ingredientes:
* 250g de harina
* 80g de anacardos
* 2 y 1/2 cucharditas de levadura
* 1/2 cucharadita de bicarbonato
* 1 huevo
* 125g azúcar
* 80ml aceite
* 150g nata
* 150ml de zumo de naranja
* ralladura de una naranja
Preparación:
Precalienta el horno a 180ºC.
Bate el azúcar con los huevos, añade el aceite, la nata y el zumo de naranja. Mezclalo todo bien.
Removemos la harina con la levadura, el bicarbonato, la ralladura de naranja y los anacardos picados, y añade poco a poco a la mezcla anterior.
Reparte la masa en moldes individuales y meter al horno durante 20 o 25 minutos.
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lunes, 13 de septiembre de 2021
Gazpacho de remolacha
1. Pelamos el pepino, los tomates y troceamos el resto de verduras. Ponemos todo junto con el pan en el vaso de la batidora y trituramos.
2. Añadimos la sal, el aceite, el vinagre y el zumo de limón y mezclamos.
3. Reservamos en la nevera para servir bien frío junto con los picatostes y rociado con un chorrito de aceite.
Fuente dulcesfelicidades
sábado, 11 de septiembre de 2021
Carne con verduras
Carne con verduras
Ingredientes:
1 kg. de carne (puede ser choclillo, punta de paleta, posta negra, pollo, ganso o punta picana.)
2 cebollas ,5 dientes de ajo
1 pimiento rojo cortado en julianas
1 zanahoria cortada en julianas
2 cucharadas de aceite
1 taza de caldo de carne
1 taza de vino blanco
1 taza de salsa de tomates
Sal y pimienta
Preparación:
Pon el trozo de carne en una sartén con aceite en punto ebullición, y séllala por todos sus lados.
Ponla en una olla a presión (o en una olla normal grande) y cubre con el caldo disuelto en un taza de agua hirviendo, y el vino blanco, hasta que quede cubierta por completo.
Agrega las cebollas trozadas en 4 partes cada una, el pimiento, las zanahorias, los dientes de ajo pelados, sal y pimienta a gusto.
Vacía la salsa de tomates.
Deja que se cocine a fuego medio por 45 minutos si es que usaste una olla a presión.
De lo contrario, si usaste una olla convencional, espera 1 hora y media.
Cuando esté bien blandita, sácala de la olla, y en una tabla li lo deseas desmenúzala en tiritas.
Luego devuélve la carne desmenuzada a la olla, y mezcla con el líquido que quedó en ella.
Dale un hervor para que se mezclen los sabores, y ya está lista.
jueves, 9 de septiembre de 2021
Ensalada de Pastas al Ajillo con Rúcula
– 150 gr de pasta
– 75 gr de rúcula
– 2 dientes de ajo
– 1 limón
– 50 gr de tomates secos
– Aceite de oliva
– Sal
– Pimienta negra molida
Preparación
Por un lado, cuece la pasta según las instrucciones del paquete.
Por otro, saltea en una sartén los tomates secos junto con los dientes de ajo, pelados y picados finos. Después ponlos en un bol pequeño con el zumo del limón y 4 cucharadas de aceite de oliva. Salpimenta.
Mezcla esta salsa con la pasta y antes de servir añade la rúcula.
Fuente cocina para enmacipadas
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miércoles, 8 de septiembre de 2021
Florones
Ingredientes
Ingredientes Opcionales a la receta:
Instrucciones
Notas de la receta
lunes, 6 de septiembre de 2021
Huevos con jamón al microondas
Huevos con jamón al microondas
Ingredientes
4 huevos
200 g (1/2 bote) de Salsa Napolitana BUITONI
40 g de jamón cocido
sal
Preparación
Poner la salsa en una fuente adecuada para microondas. Cascar encima los huevos.
Repartir alrededor jamón cortado en tiritas.
Tapar con film transparente o una tapa adecuada.
Cocer, a potencia máxima 4 min (las temperaturas a veces cambian según los aparatos microondas).
Consejo culinario
Sazonar las yemas con un poco de sal, al final de la cocción.
Fuente Nestle
Berenjena rellenas
Ingredientes
- 1 berenjena
- 30 gramos de soja texturizada
- 340 gramos (un bote) de tomate frito
- 1 cucharadita de orégano
- 10 gramos de avellanas
Preparación
Ponemos la soja texturizada en remojo durante 10 minutos.
Asamos la berenjena. Para ello la lavamos, le hacemos un corte a lo largo y la horneamos durante 30-40 minutos a 220ºC.
En una sartén cocinamos la soja texturizada con el tomate frito para preparar la boloñesa vegana.
Una vez asada la berenjena, la vaciamos y la rellenamos con nuestra boloñesa. Emplatamos con orégano seco por encima y unas avellanas picadas para darle un toque crujiente.
sábado, 4 de septiembre de 2021
Ensalada de Cítricos
- 1 bolsa de canónigos
- 1 naranja
- 2 mandarinas
- 1 cebolla pequeña
- 1 granada
- 100 gr de queso feta
- Reparte los canónigos, bien limpios, por el plato o fuente.
- Pela la naranja y las mandarinas tratando de eliminar toda la cáscara y la parte blanca para que no amargue (pelar a lo vivo). Corta las frutas a rodajas.
- Parte la granada por la mitad y extrae los granos.
- Pela la cebolla y córtala a cuadraditos.
- Por último, desmenuza el queso feta e incorpóralo.
- Reparte todos los ingredientes por encima de los canónigos.
- Adereza con una vinagreta de miel. Autor: Sara C.
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