Bebidas verdes para quemar grasa
Jugo de kiwi, espinaca y lechuga
Share |
Jugo de kiwi, espinaca y lechuga
Por su alto contenido en clorofila,
fibra, vitamina C, antioxidantes, es una excelente opción diurética que
te permite bajar de peso y quemar grasa. Proporciona muchos nutrientes y
beneficios como mejorar tu digestión y es antiestrés.
Se recomienda tomarlo al menos 3 veces
por semana, por las mañanas y prepararlo de la siguiente manera:
1 kiwi,
5 hojas de espinacas, 3 hojas de lechuga y 1 cucharada de miel natural.
Lava, pela y desinfecta los ingredientes
y lícualos hasta que estén bien incorporados junto con la miel. Si lo
deseas, puedes colarlo antes de tomarlo.
Share |
No hay comentarios:
Publicar un comentario