lunes, 1 de abril de 2019

CHAMPIÑONES ENCEBOLLADOS

CHAMPIÑONES ENCEBOLLADOS

 Ingredientes:
750 gramos de champiñones crudos, finamente picados
1 cebolla grande, picada en rojadas
1 diente de ajo
1/3 de taza de salsa soya orgánica o tamari
 1 cdita de aceite de coco-

 Elaboración:
En una sartén caliente, agrega el aceite, ajo y cebolla.
Deja caramelizar la cebolla o hasta que se vea transparente.
Agrega el champiñon y deja que se integre por unos 4 minutos con la sartén tapada.
Añade la salsa tamari y deja que se vuelva a integrar por 5 minutos más.
 Sirve en tacos de maíz, lechuga o tostadas.
Acompaña con un guacamole y quinoa.
Visto
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