Jugo Verde quema grasa
Ingredientes:
Puñado de espinacas
1 pepino
5 tallos de apio
1 puñado de acelgas
2 limones.
Preparación:
Colocamos en la batidora primero las espinacas y las acelgas(lo que agarren con un puño o lo que les quepa en una taza), el limón y el pepino sin corteza y el apio le añadimos incluso con sus hojas verdes
tomar este jugo 3 veces por semana en ayunas es importante que los demás días se roten otros jugos para que el jugo sea el hábito.
Visto en hábitos
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