jueves, 3 de mayo de 2018

Crema de Brócoles

Crema de Brócoles

Ingredientes:
 Un kilo de brócoli ,Dos zanahorias, Dos puerros ,Una cebolla ,Leche de soja o caldo de cocer los brocoles, 30 grs de aceite, Sal y Una puntita de pimentón picante de la Vera .

Elaboración:
 1.- Calentar aceite en la olla a fuego medio. Cortar la cebolla y el puerro y saltear.
 2.- Pelar la zanahoria y cortarla en trozos gruesos.
3.- Lavar todos los ingredientes antes de cocinar.
 4.- Cortar los ingredientes y rehogarlos en la olla hasta que cojan un poco de color.
 5.- Salpimentar y poner el pimentón picante. Mezclar todo bien y cubrir con agua.
 6.- Cocer hasta que el brocole este tierno.Lava el brócoli y mételo en una olla a presión cubierto de agua y con un poco de sal. Si es una olla a presión rápida, en cuanto empiece a salir el vapor retírala del fuego. Una vez que el vapor pare de salir, abre la olla y escurre el brócoli.
 7.- Quitar parte del agua, añadir la leche de soja y triturar bien. Se puede ir añadiendo mas leche hasta que consigamos la textura deseada.
Fuente
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