Infusión de apio
Esta hortaliza contiene una gran cantidad de aceites esenciales, por lo que es una muy buena opción para desintoxicar nuestro cuerpo.
Uno de sus mayores beneficios son su efecto diurético y su aceleración del tránsito intestinal.
Su preparación consiste en agregar unos cuantos trozos del tallo de apio en una taza de agua hirviendo y dejarlos reposar ahí por diez minutos.
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