Canela con miel para adelgazar la barriga
Ingredientes
½ cucharadita de canela de Ceilán en polvo
1 cucharadita de miel
1 taza de agua caliente
1 cucharadita de miel
1 taza de agua caliente
Preparación
Calienta el agua y retírala del fuego antes que hierva.Disuelve en ella, la canela y la miel.Bebe tibia o fría según prefieras, una taza media hora antes del desayuno y otra media hora antes de irte a dormir.
Nota Si bebes una taza de té al día no sufrirás los efectos secundarios de la canela.
En cambio, si tu consumo es alto, más de tres tazas diarias, si puedes tener problemas de salud. Ten en cuenta que existe evidencia científica que prueba que altas cantidades de canela pueden ser tóxicas. no consumas cantidades excesivas de esta sabrosa y curativa bebida, durante períodos prolongados de tiempo (más de 6 semanas), si no quieres sufrir los efectos
Nota Si bebes una taza de té al día no sufrirás los efectos secundarios de la canela.
En cambio, si tu consumo es alto, más de tres tazas diarias, si puedes tener problemas de salud. Ten en cuenta que existe evidencia científica que prueba que altas cantidades de canela pueden ser tóxicas. no consumas cantidades excesivas de esta sabrosa y curativa bebida, durante períodos prolongados de tiempo (más de 6 semanas), si no quieres sufrir los efectos
Visto: http://m.aperderpeso.com/
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